講座の開催にあたり、みなさまが安全に安心して参加できるよう『フィジカルディスタンスの確保』『３密の回避』また感染防止の為、マスク着用にご協力お願いいたします。

☆やさしいパワーヨガ体験☆

呼吸に合わせてゆっくりと流れるようにヨガのポーズをとります。柔軟性、集中力、体幹の強化や痩身に最適です。
初めての方でも安心して体験していただけます。

4月から新しく始まる長期講座の体験です

開催日：3月19日(金)
時　間：10時00分から11時10分
対　象：16歳以上
定　員：30人(先着順)
講　師：立花裕美子（北部市民交流センター本館登録講師）
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、水分、タオル、5本指の靴下、動きやすい服そうで参加してください。
申込み：3月4日(木)から電話またはFAXで。キャンセルは3月15日(月)まで。

※受講無料

 

☆エコクラフトでつくるかごバッグ☆

環境にやさしい再生紙からできた紙バンドを裂いたり、編んだり組んだりしながら、軽くて丈夫なバッグを作ります。

 

日　時：3月22日(月)、29日(月)午後10時00分～11時30分
対　象：16歳以上
定　員：15名(先着順)
講　師：松川扶実（北部市民交流センター本館登録講師）
受講料：1,200円(材料費1,000円含む)
持ち物：木工用ボンド、洗濯ばさみ30個、ハサミ、ものさし30㎝、セロテープ、持ち帰り用袋
申込み：3月5日(金)から電話またはFAXで。受講料の納入、キャンセルは3月15日(月)まで。

 

☆アロマワックスサシェを作ろう☆

アロマワックスサシェとは、火をともさないルームフレグランス。
キャンドルの素材であるワックスにフレグランスオイルを混ぜ花材などで飾り付けます。

開催日：3月25日(木)
時　間：午後1時30分~3時00分
対　象：小学3年生以上(親子での参加OK)
定　員：15名(先着順)
講　師：五十里慶子（JCAキャンドルスタジオ大阪校講師）
受講料：1,200円(材料費1,000円含む)
持ち物：はさみ
申込み：3月5日(金)から電話またはFAXで。受講料の納入、キャンセルは3月19日(金)まで。

 

☆食品サンプルでクリームソーダ―のメモスタンド☆

本物そっくりな食品サンプルでクリームソーダ―のメモスタンドを作ります。
春休みに親子で参加しませんか。

 

開催日：3月26日(金)
時　間：午前10時~11時30分
対　象：5歳以上(小学生以下は保護者同伴で参加)
定　員：10名(先着順)
講　師：吉元梨沙（日本食品サンプルアート協会認定インストラクター）
受講料：1700円(材料費1,500円含む)
持ち物：持ち帰り用袋
申込み：3月4日(木)から電話,FAXで。受講料の納入、キャンセルは3月19日(金)まで。

 

☆おとなのいろえんぴつ画　体験講座☆

なじみのある色鉛筆で簡単に絵を描くコツや、美しく表現する基本テクニックを学びます。

 

開催日：3月29日(月)
時　間：午後1時~2時30分
対　象：16歳以上
定　員：10名(先着順)
講　師：嶋口金治(おとなの色えんぴつ画クラブ主宰）
材料費：200円
持ち物：色えんぴつ(12色以上)
申込み：3月5日(金)から電話またはFaxで。材料費の納入、キャンセルは3月22日(月)まで。

 

☆アトリエCIEL(子ども絵画クラブ)体験講座☆

A4サイズで「セーターを着た動物の肖像画」を描きます。

 

開催日：3月30日(火)
時　間：午後1時30分～3時
対　象：小学生(新1年生も可)
定　員：12名(先着順)
講　師：住岡真夕子（アトリエCIEL主宰）
材料費：200円
申込み：3月4日(木)から電話、FAXで。材料費の納入キャンセルは3月23日(火)

 

☆太極拳体験講座☆

ゆったりとした呼吸や動きで、下半身のバランス機能の向上、筋力強化や免疫力を高め、心と身体のゆとりを育みます。
4月から新しく始まる講座の体験です。初心者でも運動経験の少ない方でも無理なく楽しく参加できます。

開催日：4月2日(金)
時　間：午後1時～2時10分
対　象：16歳以上
定　員：20名(先着順)
講　師：馬場豊美（日本武術太極拳連盟公認4段　慢慢太極拳集団会員）
持ち物：水分、タオル、上靴　※動きやすい服装で参加してください。
申込み：3月10日(水)から電話、FAXで。キャンセルは3月29日（月）まで。
※受講無料

 

★沖縄三線（さんしん）講座(入門編)★

板三線の組み立てから演奏までを学びます。伝統楽器である沖縄三線にふれてみませんか。
初日は板三線を作ります。

1期10回全3期の第1期の募集です。

開催日：4月23日～6月25日　毎週金曜日
時　間：午後5時00分～6時30分（全10回）
定　員：15名（先着順）※申込者が5名以下の場合、開講しません。
対　象：16歳以上(前回未受講者優先)
講　師：伊藤幸二さん（琉球民謡音楽協会八重山うた大哲会三線教師）
受講料：2,000円
材料費：7,000円（板三線キット代）必要な方のみ
持ち物：カッターナイフ、割りばし
申込み：3月8日(月) から電話またはFAXで。受講料の納入、キャンセルは3月25日(木)まで。

 

★第1期　楽しいパソコン～Word・Excel初級～★

Word・Excelの基礎からじっくり勉強します。1期10回全4期の第1期の募集です。

 

開催日：4月20日～6月29日（5月4日除く）までの毎週火曜日
時　間：午後1時～2時30分（全10回）
対　象：16歳以上（前回未受講者優先）でマウス、ローマ字入力できる方
定　員：17名（先着順）
講　師：ライクサポートサービス
受講料：3,000円
資料代：1,250円（ＵＳＢ必要な方は別途500円）
申込み：4月2日（金）～電話、FAXで。受講料の納入、キャンセルは4月15日（木）まで

 

★第1期　おとなのペン字★

普段よく使うボールペンで、文字をきれいにかくポイントやコツを学びませんか。
1期10回全2期の第1期の募集です

開催日：4月17日～6月19日までの毎週土曜日
時　間：午前10時30分～正午(全10回）
対　象：16歳以上
定　員：15名（先着順）
講　師：坂井　重美（北部市民交流センター本館登録講師）
受講料：2,000円
持ち物：使いやすいペン
申込み：4月2日（金）～電話、FAXで。受講料の納入、キャンセルは4月14日（水）まで。

 

★第1期　基礎から学べるパソコン講座★

電源の入れ方から、マウスの使い方,Word,Excelインターネットまでの基礎を勉強します。

1期10回全2期の第1期の募集です

開催日：4月9日～6月18日（5月7日除く）毎週金曜日
時　間午前9時30分～11時
対　象：16歳以上（前回未受講者優先）
定　員：17名（先着順）
講　師：小細　志津（おぼそしず）エンジョイパソコンクラブ主宰
受講料：3,000円
申込み：3月9日（火）～電話、FAXで。受講料の納入、キャンセルは4月2日（金）まで。

 

★第1期　はじめての太極拳★

ゆったりとした呼吸や動きで、下半身のバランス機能の向上、筋力強化や免疫力を高め、心と身体のゆとりを育みます。初心者でも運動経験の少ない方でも無理なく楽しく参加できます。
1期10回全4期の第1期の募集です

開催日：4月16日～6月18日　毎週金曜日
時　間：午後1時00分～2時10分（全10回）
定　員：20名（先着順）
対　象：16歳以上
講　師：馬場豊美（日本武術太極拳連盟公認4段　慢慢太極拳集団会員）
受講料：2,000円
持ち物：水分、タオル、上靴　※動きやすいい服装で参加してください。
申込み： 4月2日（金）～電話、FAXで。受講料の納入、キャンセルは4月14日（水）まで。

 

☆「泉佐野元気塾」☆

泉佐野市音楽介護予防教室
歌って　元気に　楽しく♪　カラオケを使って楽しく健康体操を行います！
「さのぽ」50ポイント進呈！

※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、中止となりました。

開催日：毎月第1・3木曜日（今月は3月4日と18日）
時　間：午後1時半～3時
対　象：泉佐野市介護保険加入の方（40歳以上）
定　員：なし
参加費：無料
持ち物：タオル、水分　※動きやすい服装、靴で参加してください
申　込：不要（会場まで直接お越しください）

 

☆「介護予防カラオケ」☆

歌って元気にカラオケ！

※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、中止となりました。

開催日：毎月第2火曜日（今月は3月9日）
時　間：午後1時～３時（第2火曜日が祝日の場合は第3火曜日）
対　象：40歳以上
定　員：なし
参加費：無料
持ち物：飲み物
申　込：不要（会場まで直接お越しください）