講座の開催にあたり、みなさまが安全に安心して参加できるよう『フィジカルディスタンスの確保』『3密の回避』また感染防止の為、マスク着用にご協力お願いいたします。

着物を自分で着てみよう

簡単に手順良く着るコツを学びます。晴れの日に着もので出かけませんか。


実施日:2月18日・25日・3月4日・11日(木)
時 間:午後1時30分~3時30分 (全4回)
対 象:16歳以上
定 員:10名(先着順)
講 師:渡邉有子(北部市民交流センター本館登録講師)
受講料:800円
持ち物:着物、帯、長襦袢 (半衿を忘れずに付けておいてください)、 帯じめ、帯あげ、帯枕、前板、肌襦袢、裾除け(和装スリップ可)、足袋 、衿芯、伊達じめ 2、腰ひも 4~5、コーリンベルト(あれば)、タオル(補正用) 4~5
申込み:2月4日から電話またはFAXで。受講料の納入、キャンセルは2月15日(月)まで。

 

スマホ・タブレットで楽しい・便利・快適生活

自宅に居ながら、オンラインを使った交流や情報収集など、具体的な事例とともに紹介します。
ビデオ通話やネット動画などの一部を体験できます。
スマホ・タブレットは貸出しますので、スマホをお持ちでない方もお気軽に参加いただけます。


実施日:2月19日(金)
時 間:午後1時30分~3時30分
対 象:16歳以上
定 員:20名(先着順)
講 師:スマートフォンアドバイザー
申込み:2月4日(木)から電話またはFAXで。キャンセルは2月12日(金)まで
※受講無料

 

クラシカルコサージュ(約10cm×7cm)

アーティフィシャルフラワーとプリザーブドフラワーをミックスしたアンティークカラーの小さいお花がギュッと集まった贅沢コサージュ。クリアケース付き

 

実施日:2月22日(月)
時 間:午後1時30分~3時
対 象:16歳以上
定 員:15名(先着順)
講 師:山中淳子(アトリエピュアチャイルド主宰)
受講料:2,000円(材料費1,800円含む)
持ち物:ウエットティッシュ、持ち帰り用袋
申込み:2月5日(金)から電話またはFAXで。受講料の納入・キャンセルは2月15日(月)まで。

 

私が投資をはじめたら ~投資信託・NISA・iDeCo編~

投資未経験者、資産形成の一歩を踏み出したい方。普段何かと敬遠しがちな「投資」の話を分かりやすくお伝えします。

 

実施日:2月26日(金)
時 間午後1時30分~3時00分
対 象:16歳以上
定 員:30名(先着順)
講 師:寺田尚平(日本証券業協会 金融・証券インストラクター)
申込み:2月5日(金)から電話・FAXで。キャンセルは2月18日(木)まで。
※受講無料

 

おとなのペン字

普段よく使うペンで文字を上手に見せるコツを勉強しませんか?
4月から新しく始まる講座の体験です。

 

実施日:2月27日・3月13日(土)
時 間:午前10時30分~12時(全2回)
対 象:16歳以上
定 員:15人(先着順)
講 師:坂井重美(北部市民交流センター本館登録講師)
持ち物:ボールペン
申込み:2月8日(月)から電話またはFAXで。キャンセルは2月22日まで。
※受講無料

 

レザークラフト~小ぶりなトートバッグ~

端革やスタンプ、刻印で自分だけのオリジナル作品をつくりませんか。
(色は黒かキャメル(各5個)から先着順で申し込み時に選択)

 

実施日:3月11日(木)、12日(金)
時 間:午後1時30分~3時30分(全2回)
対 象:16歳以上
定 員:10人(先着順)
講 師:谷川千恵子(北部市民交流センター本館登録講師)
受講料:3,200円(材料費3,000円含む)
申込み:2月8日(月)から電話またはFAXで。受講料の納入、キャンセルは3月1日(月)まで。

 

食べること!~人生100年時代を生きる~

健康の鍵は口から食べること。「食べること」により全身の機能が使われ、体が活性化し生活の機能が高まります。栄養・運動・口腔ケアの重要性を体験を交えて考えます。

 

実施日:3月16日(火)
時 間:午後1時30分~2時30分
対 象:16歳以上
定 員:25人(先着順)
講 師:株式会社明治 食育担当管理栄養士
申込み:2月9日(火)から電話またはFAXで。キャンセルは3月8日(月)まで。
※受講無料

 

やさしいパワーヨガ体験

呼吸に併せてゆっくりと流れるようにヨガのポーズをとります。柔軟性、集中力、体幹の強化や痩身に最適です。初めての方でも安心して体験していただけます。
4月から始まる連続講座の体験です。

 

実施日:3月12日(金)
時 間:午前10時から11時10分
対 象:16歳以上
定 員:30人(先着順)
講 師:立花裕美子(北部市民交流センター本館登録講師)
持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、水分、タオル、5本指の靴下、動きやすい服そう・靴で参加してください。
申込み:2月9日(火)から電話またはFAXで。楊セルは3月8日(月)まで。
※受講無料

 

「泉佐野元気塾」

泉佐野市音楽介護予防教室
歌って 元気に 楽しく♪ カラオケを使って楽しく健康体操を行います!
「さのぽ」50ポイント進呈!

※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、中止となりました。
 

実施日:毎月第1・3木曜日(今月は2月4日と18日)
時 間:午後1時半~3時
対 象:泉佐野市介護保険加入の方(40歳以上)
定 員:なし
参加費:無料
持ち物:タオル、水分 ※動きやすい服装、靴で参加してください
申 込:不要(会場まで直接お越しください)

 

「介護予防カラオケ」

歌って元気にカラオケ!

※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、中止となりました。

実施日:毎月第2火曜日(今月は2月9日)
時 間:午後1時~3時(第2火曜日が祝日の場合は第3火曜日)
対 象:40歳以上
定 員:なし
参加費:無料
持ち物:飲み物
申 込:不要(会場まで直接お越しください)