★元気いきいき体操 第2期★
～脳とカラダを元気に！！～
健康で美しく、日々の生活を快適に過ごすために！
健康体操、肩こり、腰痛予防、介護予防、認知症予防の体操
※健康マイレージ対象講座
日時：7月5日～9月27日までの毎週火曜日 （7月19日、8月16日、9月20日を除く）（全10回）
時間：午前10時～11時20分（80分）
定員：30人（先着順）
受講料：2000円
持ち物：タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル ※動きやすい服装、運動靴
申込み：6月7日（火）から。申込書に受講料を添えて、センター本館事務所までご持参ください。
講師：西村 光代さん
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★美文字講座★
～楽しみながら美しい文字を書く～
日常よく使うボールペン、筆ペンで文字をきれいに書くコツを楽しみながら学びませんか。
日時：7月6日～9月28日までの毎週水曜日
（7月20日、8月10日、17日を除く）（全10回）
時間：午前10時～11時30分（90分）
定員：20人（先着順）
受講料：2000円
対象：16歳以上
持ち物：書きやすいボールペン、筆ペン
申込み：6月8日（水）から。申込書に受講料を添えて、センター本館事務所までご持参ください。
講師：平島 郁子さん（北部市民交流センター本館 登録講師）
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申込み先
北部市民交流センター 本館
電話：072-464-5725
FAX：072-469-2284
