★夏休み体験広場～大人もこどもも楽しめる体験たくさん集めました～★
大人気の「こわ～いおはなし会」やとっても楽しい「ゲームコーナー」もあります。
日 時：7月19日（土）午前10時～午後1時
内 容：こわ～いおはなし会（11時30分～12時）、食品サンプル、レジンチャーム、
レザークラフト、ペンスタンド作り、ジオラマ作り、
他多数の体験コーナー(内容は変更される場合があります。）人権パネル展など。
参加無料。材料費は体験により異なります。なくなり次第終了。
体験された方にはお楽しみ抽選会あり。来場者には先着で素敵なプレゼントがあります！
★アイシングクッキーを作ろう★
大人も子どもも大歓迎！かわいいシマエナガの親子とハートのメッセージクッキーを作ります。
日 時：7月28日（月）午前10時30分～正午
対 象：4歳以上（未就学児は保護者同伴）
定 員：12名（先着順）
講 師：見阪 早織（ミサカ サオリ）北部市民交流センター本館登録講師
受講料：1,000円（材料費800円含む）
持ち物：ハンドタオル、エプロン、持ち帰り用袋
申込み：7月7日（月）以降に電話、FAXで。受講料の納入、キャンセルは7月23日（水）まで。
★ウインナーの飾り切り教室★
飾り切りを通して「食べることの大切さ」を学びましょう！
日 時：7月29日（火）午後1時30分～3時
対 象：4歳以上（未就学児は保護者同伴）
※ゴマ・のり・ケチャップがアレルギー等で食べられない場合は申込み時にお伝えください。
定 員：20名(先着順）
講 師：日本ハムカスタマー・コミュニケーション株式会社
受講料：無料
持ち物：飲み物、ハンカチ、エプロン
申込み：7月8日（火）以降に電話、FAXで。キャンセルは7月23日（水）まで。
★姿勢改善セミナー ～治らない姿勢の真実～★
姿勢が改善されない理由とは？簡単体操も交えながら一緒に考えてみませんか？
日 時：7月16日（水）午後1時30分～3時
対 象：16歳以上
定 員：15名（先着順）
講 師：吉本 やよい（ヨシモト ヤヨイ）パーソナルトレーナー
受講料：500円（テキスト代300円含む）
申込み：7月4日（金）以降に電話、FAXで。受講料の納入、キャンセルは7月14日（月）まで。
★ヤクルト健康セミナー★（さのぽっ歩対象講座）
7月23日（水）油断大敵食中毒～感染症や食中毒に負けない～
手洗いチェッカーを使って正しい手洗い方法を学ぼう。
9月 2日（火）生活習慣病とその予防（ロコモってなあに？）
12月2日（火）いつまでも楽しくげんき！健康寿命のための「3つの柱」とは？
日 時：7月23日（水）午前10時～11時30分
9月2日（火）午後1時30分～3時
12月2日（火）午後1時30分～3時
対 象：16歳以上
定 員：25名（先着順）
講 師：戸川 真早美（トガワ マサミ）近畿中央ヤクルト販売株式会社
受講料：無料
申込み：7月4日（金）以降に電話、FAXで。キャンセルは7月17日（木）まで。
★バランスボールで弾んで心も身体も整えよう★（さのぽっ歩対象講座）
バランスボールを使って脳トレをとり入れた有酸素運動をします。年齢や体調に合わせたレッスンを行うので初めての方でも大丈夫。
楽しく効率の良い有酸素運動を行うことで血行、代謝アップが期待できます。夏休みに親子で体験してみませんか？
日 時：7月28日、8月4日、18日（月）午前10時～11時（全3回）
対 象：3歳以上（未就学児は保護者同伴）
定 員：15組（就学児10名、未就学児4名まで）（先着順）
講 師：玉井 成美（タマイ ナルミ）バランスボールインストラクター
受講料：600円＋ボールレンタル料 （お持ちでない方）
（大人・就学児 1,000円、未就学児 500円）
持ち物：バランスボール（ギムニクに限りお持ちの方）、飲み物
※動きやすい服装で参加してください
申込み：7月7日（月）以降に電話、FAXで。受講料の納入、キャンセルは7月22日（火）まで。
