★手作り「和」のルームシューズ★

鼻緒を足指で掴んで歩くため、足本来の機能を発揮出来て健康にいい「布ぞうり」。
布で作られているので素足よりも気持ちよく、家で洗えてお手入れも簡単です。
日 程:6月20日~7月4日 毎週木曜日(全3回)
時 間:午前の部・午前10時~正午 午後の部・午後1時~3時
対 象:16歳以上
定 員:各5名(先着順)
講 師:八尾 よしさん(北部市民交流センター本館登録講師)
受講料:1,700円(材料費1,500円含む)
申込み:6月4日(火)以降に電話・FAXで受付。
    受講料の納入、キャンセルは6月17日(月)まで。

★遺言書を教えます★

人生100年時代、年齢問わず全ての人が元気で安心して暮らせるために、
この機会に遺言書について学んでみませんか?
※令和6年4月から相続登記の申請義務化となりルールが大きく変わります。
(法務局の遺言保管作成キットもらえます)
日 時:6月20日(木)午後2時半~4時
対 象:16歳以上
定 員:35名(先着順)
講 師:大阪法務局岸和田支局
受講料:無料
申込み:6月4日(火)以降に電話・FAXで受付。
    キャンセルは6月14日(金)まで。

★夏に向けて-3㎏!美魔女ダイエット講座★

正しい知識で美しく痩せる!-20㎏痩せた講師が、しっかり食べて痩せる方法を伝授!
日 時:6月21日(金)午前10時~正午
対 象:16歳以上
定 員:15名(先着順)
講 師:西尾 沙織さん(ウェルネスコーチ)
受講料:200円
持ち物:動きやすい服装で参加してください
申込み:6月5日(水)以降に電話、FAXで受付。
    受講料の納入、キャンセルは6月18日(火)まで。

★PPバンドでカラフルトートバッグ★

軽くて丈夫で、水や汚れに強いppバンドで、カラフルで使いやすいトートバッグを編みます。
日 程:6月24日・7月1日 月曜日(全2回)
時 間:午前10時~11時半
対 象:16歳以上
定 員:15名(先着順)
講 師:松川 扶実さん(北部市民交流センター本館登録講師)
受講料:1,200円(材料費1,000円含む)
持ち物:はさみ、洗濯ばさみ20個、1m以上のメジャー、布ガムテープ、
    持ち帰り用袋
申込み:6月5日(水)以降に電話、FAXで受付。
    受講料の納入、キャンセルは6月17日(月)まで。

★明美先生のパン教室 ~スコットランドパン&あんバターサンド~★

あんことバターの織りなす絶妙な組み合わせのあんバターサンドと、
イギリス伝統のたっぷりナッツとドライフルーツを包んだご褒美パンを、手ごねから教えます。
日 時:6月26日(水)午前9時50分~午後0時半
対 象:16歳以上
定 員:12名(先着順)
講 師:木村 明美さん(JHBS認定師範)
受講料:900円(材料費700円含む)
持ち物:エプロン、ふきん(台拭き1枚・食器拭き1枚)、三角巾、
    手拭きタオル、持ち帰り容器または袋
申込み:6月6日(木)以降に電話、FAXで受付。
    受講料の納入、キャンセルは6月19日(水)まで。

★自分で作るオリジナルスマホショルダー★

4色のラットテールコード(紐)を使って人とは被らないスマホショルダーを作ります。
編み方を覚えれば色を変えて作ったり、お手持ちのポーチにつけたりと様々な用途に使用出来ます。
カラーは10色の中から4色選べます。
日 時:6月28日(金)午前10時~11時半
対 象:16歳以上
定 員:15名(先着順)
講 師:上田 哲代さん(北部市民交流センター本館登録講師)
受講料:1,500円(材料費1,300円含む)
申込み:6月6日(木)以降に電話、FAXで受付。
    受講料の受講料の納入、キャンセルは6月21日(金)まで。

★スパイスがわかると、カラダもかわる!パーソナルトレーナーが伝えるスパイスの基本★

スパイスの特徴や効能、使い方などを学びます。
座学の後に8種類のスパイスを使用した無添加・無水・グルテンフリー
のカラダに優しいスパイスカレーの試食つき。
日 時:7月11日(木)午後1時~2時
対 象:16歳以上
定 員:15名(先着順)
講 師:吉本 やよいさん(パーソナルトレーナー)
受講料:700円(材料費500円含む)
申込み:6月7日(金)以降に電話、FAXで受付。
    受講料の納入、キャンセルは7月4日(木)まで。