☆セルフ整体ヨガ～第1期～☆
体のゆがみからくる、コリや痛みを自分自身で整え、自然治癒力を高めていきます。
実施日：7月9日～9月17日(8月13日除く)毎週火曜日(全10回）
時 間：午後6時30分～7時30分
対 象：16歳以上
定 員：30名（先着順）
受講料：2,000円
講 師：山﨑 浩子(日本総合ヨガ普及協会指導師）
申 込：6月4日(火)以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは7月2日(火）まで
☆PPバンドでバケツ型バッグ☆
軽くて丈夫で、水や汚れに強いPPバンドで、お好きなカラーでバケツ型のバッグを作ります。
(カラーは当日選べます）
実施日：7月2日、9日、16日（火曜日 全3回）
時 間：午前10時～12時
対 象：16歳以上
定 員：15名（先着順）
受講料：1,200円(材料費1,000円含む)
講 師：松川扶実（北部市民交流センター本館登録講師）
申 込：6月4日（火）以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは6月25日（火）まで
☆フェイクの多肉植物で鳥かごアレンジ☆
誰でも簡単に扱え、いつまでも楽しめるフェイクの多肉植物を使って、素敵な鳥かご風寄せ植えを作ります。
実施日：6月26日（水）
時 間：午後1時～2時30分
対 象：16歳以上
定 員：15名（先着順）
受講料：3,000円（材料費2,800円含む）
講 師：川﨑陽子（北部市民交流センター本館登録講師）
申 込：6月4日（火）以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは6月19日（水）まで
☆魅力的な話し方講座☆
伝わる話し方を目指し手勉強します
実施日：6月29日（土）
時 間：午前10時～11時30分
対 象：16歳以上
定 員：15名（先着順）
受講料：700円（テキスト代500円含む）
講 師：吉村佳美（一般財団法人朗読協会パートナースクール講師）
申 込：6月4日（火）以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは6月21日（金）まで
☆楽しく元気に！介護体操☆
下半身を強化することで、こっらば内体を作り、ケガや骨折から身を守り、
健康寿命を延ばすことでいつまでも元気に過ごしませんか。(参加無料）
実施日：6月19日（水）
時間：午前10時～11時
対象：16歳以上で健康増進に興味があり、医師から運動を止められていない人
定員：30名（先着順）
講師：西川昌博（さんみクリニック機能訓練指導員）
申込：6月3日（月）以降に電話・FAXで受付
※締切り、キャンセルは6月14日（金）まで
☆「泉佐野元気塾」☆
泉佐野市音楽介護予防教室
歌って 元気に 楽しく♪ カラオケを使って楽しく健康体操を行います！
「さのぽ」50ポイント進呈！ 
実施日：毎月第3木曜日（今月は6月13日）
時 間：午後1時半～3時
対 象：泉佐野市介護保険加入の方（40歳以上）
定 員：なし
参加費：無料
持ち物：タオル、飲み物※動きやすい服装、靴で参加してください
申 込：不要（会場まで直接お越しください）
☆「介護予防教室」☆
歌って元気にカラオケ！
実施日：毎月第2火曜日
（今月は6月11日）
時 間：午後1時～３時（第2火曜日が祝日の場合は第3火曜日）
対 象：40歳以上
定 員：なし
参加費：無料
持ち物：飲み物
申 込：不要（会場まで直接お越しください）
