☆おうちでアロマ~ビタミンE入りハンドクリームをつくろう~☆
アロマの効能を学びながら、ハンドクリーム作りをします。
実施日:2月19日(火)
時 間:午前10時半~12時
対 象:16歳以上
定 員:10名(先着順)
受講料:1,000円(材料費:800円含む)
講 師:槙 恭子さん(日本アロマコーディネーター協会トップインストラクター)
申 込:2月4日(月)以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは2月12日(火)まで
☆自宅のコンロで簡単!燻製つくり☆
家庭のコンロで出来る本格燻製の作り方を勉強します。
実施日:2月26日(火)
時 間:午後1時半~3時
対 象:16歳以上
定 員:10名(先着順)
受講料:700円(材料費:500円含む)
持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル
講 師:木島 成志(酒と燻製の店㋖店主)
申 込:2月5日(火)以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは2月21日(木)まで
☆自分で整える。セルフ整体ヨガ☆
体のゆがみからくる、コリや痛みを自分自身で整え、自然治癒力を高めていきます。
実施日:3月5日(火)
時 間:午後6時半~20時
対 象:16歳以上
定 員:30名(先着順)
受講料:200円
持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、タオル、水分、5本指の靴下(あれば)
※動きやすい服装で参加してください。
講師:山崎 浩子(日本総合ヨガ普及協会指導師)
申込:2月6日(木)以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは2月28日(木)まで
☆ビジュー×アーティフィシャルフラワーで華やかコサージュ☆
これからの季節に大活躍のビジュー付きのコサージュを作りませんか。
実施日:3月6日(水)
時 間:午前10時~11時半
対 象:16歳以上
定 員:20名(先着順)
受講料:2,000円(材料費:1,800円含む)
講 師:川﨑 陽子・西澤 由美(北部市民交流センター本館登録講師)
申 込:2月6日(水)以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは2月26日(火)まで
☆「泉佐野元気塾」☆
泉佐野市音楽介護予防教室
歌って 元気に 楽しく♪ カラオケを使って楽しく健康体操を行います!
「さのぽ」50ポイント進呈!
実施日:毎月第3木曜日(今月は2月21日)
時 間:午後1時半~3時
対 象:泉佐野市介護保険加入の方(40歳以上)
定 員:なし
参加費:無料
持ち物:タオル、水分 ※動きやすい服装、靴で参加してください
申 込:不要(会場まで直接お越しください)
☆「介護予防教室」☆
歌って元気にカラオケ!
実施日:毎月第2火曜日(今月は2月12日)
時間:午後1時~3時(第2火曜日が祝日の場合は第3火曜日)
対象:40歳以上
定員:なし
参加費:無料
持ち物:飲み物
申込:不要(会場まで直接お越しください)