☆「コットンパールで上品なアクセサリー」☆
イヤリング、ブレスレット、バレッタ、ネックレスからお好きなものを選べます！
実施日：10月22日（月）
時間：午後1時半～3時
対象：16歳以上
定員：15名（先着順）
受講料：200円
持ち物：イヤリング900円ブレスレット・バレッタ1,100円ネックレス1,800円
講師：西澤由美さん（北部市民交流センター本館登録講師）
申込：10月4日（木）以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは10月15日（月）まで
☆「今日から始める快腸生活」☆
腸の大切さと「美」との関係性、お顔のマッサージも交えてお伝えします。
実施日：10月23日（火）
時間：午後1時半～3時
対象：16歳以上
定員：30名（先着順）
受講料：無料（ヤクルトのお土産付）
講師：戸川真早美さん（近畿中央ヤクルト販売株式会社広報係長）
申込：10月4日（木）以降に電話・FAXで受付
※キャンセルは10月15日（月）まで
☆「簡単に作れる白みそ作り」☆
麹のコメから大豆まですべて手作り
あとは混ぜるだけの簡単おいしい白みそ。お正月には食べごろになります！
実施日：10月30日（火）
時間：午前10時～11時半
対象：16歳以上
定員：30名（先着順）
受講料：2,200円（みそ2㎏分の材料費含む）
講師：あぐり酵房
申込：10月5日（金）以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは10月23日（火）まで
☆「目からウロコの！お片付け講座～玄関編～」☆
玄関は家の顔、幸運を呼び込みます。美しい玄関で新年を迎えませんか？
実施日：11月2日（金）
時間：午前10時～12時
対象：16歳以上
定員：15名（先着順）
受講料：500円（テキスト代300円含む）
講師：脇田ゆみさん（整理収納アドバイザー）
申込：10月5日（金）以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは10月25日（木）まで
☆「冬のハーバリウム」☆
ホワイト×ゴールド、グリーン×レッドなど、
冬をイメージしたカラーのハーバリウムを作ります。
実施日：11月15日（木）
時間：午後1時半～３時
対象：16歳以上
定員：20名（先着順）
受講料：1800円（材料費1600円含む）
講師：安福英子さん（アフェクトフロール主宰）
申込：10月5日（金）以降に電話・FAXで受付
※受講料の納入、キャンセルは11月1日（木）まで
☆「泉佐野元気塾」☆
泉佐野市音楽介護予防教室
歌って元気に楽しく♪ カラオケを使って楽しく健康体操を行います！
実施日：10月18日（木）【毎月第3木曜日】
時間：午後1時半～3時
対象：泉佐野市介護保険加入の方（40歳以上）
定員：なし
参加費：無料
持ち物：飲み物、タオル ※動きやすい服装、靴で参加してください
申込：不要（会場まで直接お越しください）
☆「介護予防教室」☆
歌って元気にカラオケ！
実施日：10月9日（火）【毎月第2火曜日】
時間：午後1時～３時（第2火曜日が祝日の場合は第3火曜日）
対象：40歳以上
定員：なし
参加費：無料
持ち物：飲み物
申込：不要（会場まで直接お越しください）
☆ 第3期 リズムエクササイズ ☆
音楽に合わせてエアロビクスや筋力トレーニング・ヨガなどを行います。
日頃の運動不足を解消しましょう。
実施日：10月4日～12月13日（11月29日除く）毎週木曜日
時間：午前10時半～11時50分（全10回）
対象：16歳以上
定員：40名（先着順）
受講料：2000円
講師：谷口寿美恵さん（スポーツインストラクター）
申込：随時募集（定員になり次第締め切り）
☆ 第3期 元気生き生き体操 ☆
脳と体を元気に！肩こり、腰痛予防、介護予防、認知症予防体操。
健康で美しく、日々の生活を快適に過ごしましょう。
実施日：10月9日～12月11日 毎週木曜日
時間：午前10時～11時20分（全10回）
対象：16歳以上
定員：40名（先着順）
受講料：2000円
講師：西村光代さん（スポーツインストラクター）
申込：随時募集（定員になり次第締め切り）
11月11日 北部市民交流センターまつり 体験講座
★ パパのための触れ合いベビーマッサージ ★
パパと赤ちゃんが仲良くなるためのスキンシップ方法をお伝えします。
時間：午前10時半～11時15分
対象：生後2か月～1歳半頃の赤ちゃん
定員：6組（先着順）
オイル代：800円
講師：上之郷谷邦枝さん（おやとこらいぶねっと主宰）
申込：10月5日（金）以降に電話・FAXで受付
※キャンセルは11月8日（木）まで
★ ヨガ体験講座 ★
体・呼吸・心を一つに、健康で美しく！
時間：午前11時半～12時
対象：16歳以上
定員：10組（先着順）
受講料：500円
講師：立花裕美子さん（yoga space Yumi主宰）
申込：10月5日（金）以降に電話・FAXで受付
※キャンセルは11月8日（木）まで
